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立川市リフレッシュ体操開催のお知らせ【11月】

立川市社会福祉協議会 支えあいサロン
「ローズマリーの会」です。

ローズマリーは「若返りのハーブ」とも呼ばれてきました。
これからの活動で皆様の若返りを期待して名づけました。
新しい出会い、交流が始まり、より健康で笑いの絶えないサークル活動ができれば幸いです。

支えあいサロンは高齢者や子育て中の親御さんが孤立してしまわないように、ご近所で集まって交流する場です。

日ごろからの交流がいざという時に支えあえる関係を作り出します。
どなたでも参加できるオープンな場です。
皆様の参加をお待ちしております。

■ 活動日  リフレッシュ体操
毎週土曜日 10:00~12:00
24日木曜日 10:00~12:00
注意:11月26日はお休みです。

参加費:500円

準備するもの:レジャーシート・バスタオル・ハンドタオル・飲み水
※保険に無料で加入できます。
※ご要望があれば平日・日曜日・祝日も活動(先生の都合が悪い時は他の活動を予定)
ウォーキング、アロマクラフト、手づくりパンなど(材料費がかかる場合があります)

■見学大歓迎!
ご希望の方は下記または社会福祉協議会へご連絡の上お越しください。


■ 講師 川村純子
リフレッシュ体操 ピュアリフット 東京都国分寺市
http://purelyfoot.blog55.fc2.com/blog.fc2.com/?linkid=purelyfoot

■ ローズマリーの会 Facebook
https://www.facebook.com/rosemary.2016.4/?fref=nf&pnref=story

■ ローズマリーの会 LINE@
友だち追加のをお願いいたします!
下記リンクをクリックするか、
 LINE、LINE@から"@mlt4775u"をID(@マーク含む)で検索して友だちに追加してください。
  http://line.me/ti/p/%40mlt4775u

■ 立川市社会福祉協議会
http://www.tachikawa-shakyo.jp/
http://www.tachikawa-shakyo.jp/skct/tsushin/tsushin0908.pdf


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