たまりば

  たまりばオフィシャル たまりばオフィシャル  八王子市 八王子市


誰でもできる!ダイエット勉強会「コロナ太り解消ダイエットセミナー」


大人気のダイエットセミナーが復活‼
今回のテーマは、皆さん気になっている「コロナ太り」の解消法です
 


 
こんにちは
町田のパーソナルジムLifeby53の野本です。
 
痩せたい、筋肉をつけたい、健康になりたい、という方へ、
マンツーマンでトレーニング指導や食事アドバイスをしています。

 
今年の夏こそは痩せてやる!

そう思った矢先にコロナウイルスの影響で自粛…
コロナ太りを解消しようとダイエットを始めたのに、なかなか痩せずに悩んでいませんか?
 
そんな方の為に、ダイエット勉強会「コロナ太り解消ダイエットセミナー」を開催することにしました。
 
カロリー制限や糖質制限をしているのに痩せない
痩せたのにすぐにリバウンドしてしまった
そもそも何をすれば良いのかわからない
 
こんなお悩みを解決します。
 
<セミナー概要>
・よくあるダイエットの間違いについて
・なぜ人はリバウンドをするのか?
・太りにくいカラダを作る方法


小人数制のアットホームな雰囲気なので、お気軽に質問ができる環境です。
 
この勉強会のポイントは
「生涯使える知識が身に付くこと」「簡単に実践できること」です。
 
なるべく専門用語を使わずに、わかりやすくお話をしていきます。
 
静かにマジメに聞かなければいけない、という感じではなく、お気軽にご意見やご質問ができる環境にしたいと思っています。
 
▼ 参加表明はFacebookイベントページから
https://www.facebook.com/events/976182832808128/
 
ダイエット勉強会「コロナ太り解消ダイエットセミナー」
 
◆ 日時:2020年8月26日(水)
11:00~12:00(受付 10:45~)
 
◆ 会場:space &
八王子市中町3-2 0426 spring garden 2F L区画
*JR八王子駅北口にある噴水ビルの正面右の階段を上がった突当りです。
 
◆ 参加人数:6名(※お申込み先着順)
 
◆ 参加費用:2,500円(税込)
 
◆ 持ち物:筆記用具
 
◆ 申込み期日:2020年8月23日(日)
 
※参加費用は当日受付にてお支払いください。
 
 
【 講師 】
野本 拓矢 (Takuya Nomoto)
パーソナルトレーニングジム Lifeby53
代表トレーナー
https://lifeby53.com/



 
< 講師プロフィール >
 
日本体育大学卒
社会人アメリカンフットボールリーグ(Xリーグ)で7年間プレー
現役引退後に大手フィットネスジムで勤務
練馬のパーソナルジムLEADINGにて、パーソナルトレーナーや新人教育を担当
2019年8月からはLEADING相談役に就任
2019年8月に町田でパーソナルトレーニングジムLifeby53をオープン
主婦、経営者、アスリートなど多数のボディメイク指導を行う
 
<保有資格>
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
中学校教諭一種免許状(保健体育)
高等学校教諭一種免許状(保健体育)
 
***
 
参加を希望される方は、次の①②のいずれかのお好きな方法でご連絡ください。
 
①下記URLよりメールフォームにご入力
https://ws.formzu.net/fgen/S8101054/
②Facebookイベントページの「参加予定」をクリック
https://www.facebook.com/events/976182832808128/
 
先着順ですのでお早めにお申し込みください。
皆さまのご参加をお待ちしております!
さらに表示






  • マンツーマンで体質測定!アナタにぴったりの漢方アロマがすぐに体験できる会*8月の部




    8月の「体質測定器&漢方アロマ体験会」のご案内です!
     
    時間制の完全予約制
    マンツーマンでの開催となります!
     
    講師は、国際中医師、薬膳師、一級調理師、厚労省認定 日本式整体師などの資格を持つ 株式会社プラス 代表の各務清子さんです
     
    ※ 体験会は、1枠30分 お一人ずつとなります。

    ▼ 参加表明はFacebookイベントページから
    https://www.facebook.com/events/299653384583355/
     
    ***
     
    接骨院、鍼灸院、治療院やリラクゼーションサロンなどを経営されている方限定!
     
    どうしても症状改善が見られない患者様や、新しい施術メニューを取り入れたいなどお悩みの皆様へ!
     
    国際中医師で漢方アロマメーカーの代表でもある各務清子が、誰にでも使える体質測定器をレクチャー!
     
    測定結果に合わせた漢方アロマを選んで塗る、吸うだけで効果の即効性を体験できます!
     
    何をしてもすぐに戻ってしまう患者様の治療を諦めてしまっていませんか?
     
    サロンの数が飽和してしまっている現在、他店との差別化も難しいとおもいます。
     
    測定器を用いて患者様の体質・体調をその場で数値化することで病院ではわからない不調の原因がはっきりするため、症状にあった施術や生活指導を確実にすることができます。ナノ粒子化した漢方アロマオイルを患部に塗るか、マスクで吸引するだけ、わずか数分で経皮吸収され、その場で体質改善を実感!
     
    一人一人に合わせた即効性のある治療で患者様の信頼感を得ることができ、集客・売上アップを狙えます。
     
    また、自分で塗るかマスクで吸うだけの自宅ケアを推奨することで新規に物販も増やすことができます!
     


     
    マンツーマンで教えます!
    体質測定器&漢方アロマ体験会*8月の部

     
    ◆ 日時
    ①8月20日(木)10時~17時
    ②8月29日(土)10時~17時
    (受付開始 各日 9時30分~)
     
    ※おひとりずつマンツーマンでご説明させて頂きますので、ご希望の時間帯をご予約くださいませ。
     
    ①10時~10時30分
    ②10時30分~11時
    ③11時~11時30分
    ④11時30分~12時
    ⑤12時~12時30分
    ⑥12時30分~13時
    ⑦13時~13時30分
    ⑧14時30分~15時
    ⑨15時~15時30分
    ⑩15時30分~16時
    ⑪16時~16時30分
    ⑫16時30分~17時
     
    ◆ 場所:space &
    東京都八王子市中町3-2 0426 spring garden 2F L区画
    *JR八王子駅北口にある噴水ビルの正面右の階段を上がった突当りです。
     
    ◆ 参加人数:各日12名(※お申込み先着順)

    ◆ 参加費用:各日1000円(税込)
     
    ◆ 特典:参加者全員に 化粧水(乾燥肌と毛穴のケア)、マスクアロマ(呼吸器系のケア、口臭対策)のサンプル(3000円相当)をプレゼント!
     
    ◆ 備考:前日から出来るだけお薬やサプリメントを飲まないで頂けると効果がはっきりわかります。
     
    ◆ 申込み期日:各日3日前まで
     
    <こんな方にオススメのイベントです>
    ・他店と差別化できる独自の治療法を取り入れたい方
    ・どうしても症状が改善できない患者様に対して、新しいアプローチを考えている方
    ・メニューに付加価値をつけることや、物販を導入することでお客様単価を上げたい方
     
    ◆ 講師プロフィール
    国際中医師、薬膳師、一級調理師、厚労省認定 日本式整体師、
    漢方アロマメーカー 株式会社プラス
    代表 各務 清子
     
    < 次回開催予定日 >
     
    9月4日(金)10時~17時
    9月14日(月)10時~17時
     
    ※次回開催日は変更になる場合もございます。
     
    ***
     
    参加希望の方は
     
    Facebookイベントページのコメント欄に
    ご希望の日時を明記して頂くか、
     
    ①お名前 ②お電話番号 ③ご希望の時間帯を明記し
    space &のメッセンジャーもしくはinfo@space-and.com宛てにメールをお送りください。
     
    先着順となりますので
    お早めにお申し込みくださいませ。
     
    ***
     
    < ご来場の皆さまへ >
     
    ・会場入り口に消毒用アルコールを設置しますので、入室の際には必ず消毒をお願い致します。お手洗いに出た後も同様とします。
    ・ご来場の際にはマスクの着用をお願い致します。開催中に関しましても、咳エチケットのご協力をお願い致します。
    ・体験会の開催時間中は、スペースの扉を開放させて頂きますのでご了承くださいませ。
    ・当日、体調が芳しくない場合はご自宅で休息を取られることをお勧め致します。
     
    ご協力の程何卒よろしくお願い致しますm(__)m






  • ありきたりのランチでは満足できないあなたのためのランチイベント




    【ありきたりのランチでは満足できないあなたのためのランチ】

    もし普通のランチの2倍以上楽しめるランチがあるとしたら、あなたならどうしますか?

    「無農薬野菜等を使った本物の無添加料理が好き」

    「世界的に認められたヘルシーな料理を健康的に食べたい」

    「プロフェッショナルなシェフも注目する「うま味」たっぷりの料理に興味がある」

    「素敵な出会いで、もっと暮らしを豊かにしたい」

    そんなあなたのためのハッピーランチです。

    詳しくはこちらからどうぞ。
    http://ajinao.com/news/lunch2

    第2回あじなおランチday
    開催日時 7月12日(日)11時半~15時
    ・第1部 ランチタイム11時半~13時半
      参加料金 2500円
    ・第2部 カフェタイム13時半~15時
      オーダー制
    場所 《だしの和食 あじなお》
    東京都八王子市めじろ台1-8-25アゴラビルB1F
    電話 042-663-0262





  • 元アメフトトップリーガーが教えるフィットネス勉強会 自宅で簡単にできるダイエットのための運動について





    こんにちは
    町田のパーソナルトレーニングジムLifeby53の野本です。
     
    痩せたい、筋肉をつけたい、健康になりたい、という方へ、
    マンツーマンでトレーニング指導や食事アドバイスなどをしています。

     
    ダイエットのためには運動が必須である、ということは世の中に浸透しています。
     
    でも、運動といっても何をすればいいのかわからない、という方は多いのではないでしょうか?
     
    ただランニングをしていれば良いのか?
    どんな筋トレをすればよいのか?
     
     
    そこで今回、
    フィットネス勉強会「自宅で簡単にできるダイエットのための運動について」を開催することにしました。
     
     
    せっかく運動するなら、効率よく、効果的な方法を選びたいですよね。
    今回の勉強会では、実際に体を動かすのではなく知識を学んでいただきます。
     
    <セミナー概要>

    ・なぜパーソナルジムは筋トレを推奨するのか
    ・筋トレとランニングはどちらがダイエットに効果的か
    ・上手な運動方法の選び方


    小人数制のアットホームな雰囲気なので、お気軽に質問ができる環境です。
     
    この勉強会のポイントは
    「生涯使える知識が身に付くこと」「簡単に実践できること」です。
    なるべく専門用語を使わずに、わかりやすくお話をしていきます。
     
    今回の勉強会は、最大6名の少人数制とさせて頂いています。
     
    セミナーだから静かにマジメに聞かなければいけない、という感じではなく、お気軽にご意見やご質問ができる環境にしたいと思っています。
     
    ***
     
    フィットネス勉強会
    「自宅で簡単にできるダイエットのための運動について」

     
    ◆ 日時:2020年3月25日(水)
    11:00~12:00(受付 10:45~)
     
    ◆ 会場:space &
    八王子市中町3-2 0426 spring garden 2F L区画
    *JR八王子駅北口にある噴水ビルの正面右の階段を上がった突当りです。
     
    ◆ 参加人数:6名(※お申込み先着順)
     
    ◆ 参加費用:2,500円(税込)
     
    ◆ 持ち物:筆記用具
      
    ◆ 申込み期日:2020年3月22日(日)
     
    ※セミナーの後、30分ほど懇親会を行います。
    ※懇親会の参加費は無料です。
    ※参加費用は当日受付にてお支払いください。
     
     
    【 講師 】
     
    野本 拓矢 (Takuya Nomoto)
    パーソナルトレーニングジム Lifeby53
    代表トレーナー
    https://lifeby53.com/
     
    < 講師プロフィール >
     
    日本体育大学卒
    社会人アメリカンフットボールリーグ(Xリーグ)で7年間プレー
    現役引退後に大手フィットネスジムで勤務
     
    練馬のパーソナルジムLEADINGにて、パーソナルトレーナーや新人教育を担当
     
    2019年8月からはLEADING相談役に就任
     
    2019年8月に町田でパーソナルトレーニングジムLifeby53をオープン
    主婦、経営者、アスリートなど多数のボディメイク指導を行う
     
    <保有資格>
    NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
    中学校教諭一種免許状(保健体育)
    高等学校教諭一種免許状(保健体育)
     
    ***
     
    参加を希望される方は、次の①②のいずれかのお好きな方法でご連絡ください。
     
    ①下記URLよりメールフォームにご入力
    https://ws.formzu.net/dist/S85195390/
    ②Facebookイベントページの「参加予定」をクリック
    https://www.facebook.com/events/2646959642247702/
     
    先着順ですのでお早めにお申し込みください。
    皆さまのご参加をお待ちしております!
     
    ***






  • 【八王子 3/30 開催】猫でもできる! やさしいフラワーレジンアクセサリーワークショップ VOL.7


    大人気の『レジンアクセサリーワークショップ』
    3月のワークショップのご案内です!



    ハンドメイドやものづくりが初めてでも
    オリジナルアクセサリーでもっとオシャレになりたい方へ!

     
    この世でたった一つ!
    自分だけのアクセサリーが
     
    “猫でもできちゃうくらい”カンタンにつくれちゃう
    お花を使ったレジンアクセサリーワークショップを開催します。
     
    日本ハンドメイド・アクセサリー協会認定講師
    Pucchino (プッチーノ)の 松村 智子 (Tomoko Matsumura) が
     
    初心者の方でも分かりやすく
    丁寧に教えますのでご安心ください。
     
    今回皆さんと一緒に作るのは…
     
    オリジナルイヤリング or ピアスです。
     

     
    オシャレなコーディネートは
    お洋服だけではなくアクセサリーも重要なポイント
     
    だけど、
    手持ちのお洋服に合うアクセサリーって
    なかなか見つからなかったりするんですよね…
     
    そんなあなたにオススメなのが
    レジンアクセサリーワークショップ!

    何故ならこのワークショップでは
     
    初心者の方でも
    まるで初めてとは思えないほどカンタンに
     
    自分好みのアクセサリーを作ることが出来るからです。
     
    しかも、
    この世でただ一つ!
    あなただけのアクセサリー。
     
    なんだかワクワクしませんか?
    オシャレがますます楽しくなること間違いなし。
     
    「そのイヤリング、どこで買ったの?」なんて
    お友だちに聞かれたときに
     
    「自分で作ったんだよ」と答えたら
    きっと「すご~い!」って言われちゃいますよね。
     
    「デザイン力がない…」
    「私、不器用だから…」
     
    なんてことは気にせず
    あなただけのオンリーワンのもの作りをお手伝いさせてください!
     
    持ってきてほしいのは
    「やってみたい!」という気持ちだけ!
     
    人と比べることはせず
     
    自分を喜ばせること
    そして、自分本位な気持ちを大切にしてください。
     
    初心者の方でも大丈夫。
     
    お世話になっているあの人へ…
    あるいはいつも頑張っている自分へのご褒美として…
     
    一緒に楽しみながらオリジナルレジンアクセサリーを作りましょう!
     

    ▲ 少人数制の教室なので、リラックスして参加出来ます
     
    猫でもできる!
    やさしいフラワーレジンアクセサリーワークショップ VOL.7

     
    日時:2020年3月30日(月)10時~12時
    * 受付開始 9時45分~
     
    場所:八王子のコミュニティー・レンタルスペース space &
    東京都八王子市中町3-2 0426 spring garden 2F L区画
    *JR八王子駅北口にある噴水ビルの正面右の階段を上がった突当りです。
     
    参加人数:4名
    * お申込み先着順
     
    参加費用:3,000円(材料費込)
    * イヤリングかピアス、どちらかお選び頂けます!
     
    申込み期日:2020年3月27日(金)
     
    < こんな方にオススメのイベントです >
     
    ・好きなファッションにあわせてアクセサリーを作りたい方
    ・『むずかしそうだなあ』と思って、これまでレジンアクセサリー作りにチャレンジできなかった方
    ・以前、レジンアクセサリー作りにチャレンジしてみたものの、思うように綺麗にできなかった方
    ・お花を使ったアクセサリー作りに興味のある方
     
    講師プロフィール
     
    Pucchino (プッチーノ)
    松村 智子 (Tomoko Matsumura)

     
    日本ハンドメイド・アクセサリー協会認定講師
     
    子どもの頃から手作りが好きで、
    自分のスカートを縫ったり帽子を編んだりしていた。
     
    いつか自分の手作り品を販売してみたいと思いつつ、
    子育てと仕事に追われる日々を過ごす。
     
    何の知識もないまま、
    昨年突然レジンアクセサリーを作ってみたくなり、
    独学でやってみるが上手くいかず…
     
    くやしい気持ちをバネに
    ミミフルールアクセサリー教室(現・日本ハンドメイド・アクセサリー協会)へ習いに行く。
     
    そこでお花のレジンアクセサリーの綺麗な仕上がりに感動し、手作りの楽しさや感動を人に伝えたい!と、意を決して講師コースを受講。
     
    そして
    2019年4月14日に開催された
    『ゆるっとワークショップ』にて講師デビュー!
     
    「こんなに簡単にオリジナルのアクセサリーがつくれるんだ!」という感動を皆さまと共有したいと思っています。よろしくお願い致します!
     

     
    参加を希望される方は
     
    ①Facebookイベントページにて参加表明!
    https://www.facebook.com/events/2505539829705724/
    ②【レジンアクセサリーワークショップ参加申込】の件名で、①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 を明記し info@space-and.com 宛にメール もしくはspace & の Facebookページからメッセンジャーでお申込み!
    *space & Facebookページ
    https://www.facebook.com/spaceand/
    ③042-694-0732へお電話にて申込み!
     
    いずれかの方法でご連絡くださいませ!
     
    カンタンオシャレなアクセサリー作り!
    皆さまのご参加を心待ちにしております。






  • 2020はちねこカレンダー販売開始


    2020カレンダー


    毎年好評のはちねこチャリティーカレンダー
    「今月 mo はちねこ」
    2月22日ニャンニャンニャンに発売!


    癒やされる猫ちゃんの写真でいっぱい。
    進学・入学・就職のお祝いにもピッタリ

    A4横サイズ 縦見開き 月間カレンダー
    価格 1部 1000円


    西八王子カフェ・ワークにて、2月22日開催の「はちおうじニャンダフルマルシェ」でも販売いたします。

    販売場所
    ・はちねこ 譲渡会サロン 高尾駅南口初沢ビル2F

    販売協力店舗(敬称略)

    清水工房(追分町)
    さくら動物病院(散田町)
    野下歯科(元八王子)
    森のパンやさん(西八王子駅北口)
    酵母パングルヌイユ(下恩方)







  • 【一夜限り】限定クラフトビールを生産者と共に味わいながら、新わかめしゃぶしゃぶで温まる《だしの和食居酒屋day》



    産直の超新鮮な旬わかめでヘルシーにおいしく温まりながら、通常飲むことができない美味しいビールが飲めるってことは、

    あなたにとってどれだけ嬉しいことですか?

    朝採り新わかめだから、わかめの色が「しゃぶしゃぶ」した瞬間にサッと鮮やかなグリーンに変わる!

    その希少な体験と旬の美味が楽しめます♪

    《だしの和食 あじなお》では逗子小坪漁港の漁師・座間太一さんと直接取引しているので、

    東京ではまず食べられない朝採りのフレッシュなシャキシャキ新わかめが食べられますよ♪

    『だし』が他店とは違うので、現地でも食べられない初体験のおいしさの「わかめしゃぶしゃぶ」を味わえます。

    今の時期だけの料理です。

    ぜひご来店してお召し上がりください。

    今人気のクラフトビールは「とてもおいしい!」と評判!相模原旧藤野町のJazz brewing fujinoの

    「イベント限定生」を特別にご用意します。

    なんで「とてもおいしい」の?

    なぜなら、酵母が活き活き生きている深い味わいだから。

    そして他ではめったに飲めないビールを、生産者と共に味わえます。

    Jazz brewing fujinoの山口解さんがゲスト来店するので、ビールのお話も聞ける。だからおいしく楽しめます♪

    山口さんとは、藤野の故郷祭りに出店していた時に偶然お会いして、お付き合いが始まりました。

    ビールを試飲して、まず感じたことは「食事に合う」ということ。

    「これは和食にも合う、良い意味で主張しすぎない、でも存在感のあるビールですね。」

    そんな話を山口さんにしたら、

    嬉しそうに「あんまり凝りすぎるとビール飲んでて疲れちゃうでしょう?」みたいなことを言って。

    「なるほど、だからリラックスできる、日々の疲れに嬉しいビール。だからうちの料理に良く合うんだ」

    と大変納得したんです。

    寒い冬に固まった体やストレスに優しい、疲れた体に気持ちよく飲めるビールで

    「わかめしゃぶしゃぶ」と共に、心地よい夜を楽しんでください♪

    Jazz brewing fujino・山口解さんご参加の一夜限りのこの企画で、ぜひ

    「今だけしか食べられない最高においしい《逗子小坪漁港の新わかめ》・
    《Jazz brewing fujinoの本物の生限定ビール》」

    贅沢にその両方をおいしく味わってください。

    そして、良い気分に、嬉しい気持ちになってくださいね!

    お一人様も大歓迎です♪

    ☆2月14日(金)までにご予約いただいた方に限り早割があります。
    詳しくはこちらから
    http://ajinao.com/news/craftbeer-wakameshabushabu

    第35回あじなお居酒屋day~あなたの健康を考えてくれている生産者を、その生産物を食べて飲んで応援しよう!~
    【クラフト生ビールの生産者・山口解さんご参加・わかめしゃぶしゃぶ編】
    日時 2020年2月28日(金) 17時~22時
    場所 だしの和食 こころ味あじなお
       東京都八王子市めじろ台1-8-25アゴラビルB1F
       京王高尾線めじろ台徒歩3分

    イベント参加料金は、「新わかめだししゃぶしゃぶ」(天然魚介しゃぶしゃぶ付き、無農薬自然栽培野菜しゃぶしゃぶ付き、〆の雑炊付)
    +Jazz brewing fujinoのイベント限定クラフト生ビール1杯が付いて、超特価2,980円です。







  • 猫でもできる!やさしいフラワーレジンアクセサリーワークショップ VOL.6


    ハンドメイドやものづくりが初めてでも、オリジナルアクセサリーを作ってもっとオシャレになりたい方へ!

    この世でたった一つ!
    自分だけのアクセサリーが“猫でもできちゃうくらい”カンタンにつくれちゃう、お花を使ったレジンアクセサリーワークショップを開催します。

    日本ハンドメイド・アクセサリー協会認定講師・Pucchino(プッチーノ)の松村智子が、初心者の方でも分かりやすく丁寧に教えますのでご安心ください。

    今回皆さんと一緒に作るのは、オリジナルイヤリング or ピアスです。




    オシャレなコーディネートは、お洋服だけではなくアクセサリーも重要なポイント。

    だけど、手持ちのお洋服に合うアクセサリーってなかなか見つからなかったりするんですよね…

    そんなあなたにオススメなのが、Pucchinoのレジンアクセサリーワークショップ。

    何故ならこのワークショップでは、初心者の方でも初めてとは思えないほどカンタンに自分好みのアクセサリーを作ることが出来るからです。

    しかもこの世でただ一つ
    あなただけのアクセサリー。

    なんだかワクワクしませんか?
    オシャレがますます楽しくなること間違いなし!

    「そのイヤリング、どこで買ったの?」なんてお友だちに聞かれたときに「自分で作ったんだよ」と答えたらきっと「すご~い!」って言われちゃいますよね。

    「デザイン力がない…」
    「私、不器用だから…」

    なんてことは気にせずに、あなただけのオンリーワンのもの作りをお手伝いさせてください

    参加者の声

    「手ぶらで作れてかわいいイヤリングが作れたので、違うアイテムも作ってみたいなという欲求も出てきました!先生がお好きな猫のモチーフの作品を販売して頂けたら嬉しいです」

    「楽しかったです。また参加したいです」


    ▲ 少人数制のワークショップです!

    持ってきてほしいのは「やってみたい!」という気持ちだけ
    このワークショップでは、人と比べることはせず、自分を喜ばせること、そして、自分本位な気持ちを大切にしてください。

    初心者の方でも大丈夫。

    お世話になっているあの人へ…
    あるいはいつも頑張っている自分へのご褒美として…

    一緒に楽しみながらオリジナルレジンアクセサリーを作りましょう!

    猫でもできる!
    やさしいフラワーレジンアクセサリーワークショップ VOL.6


    ◆ 日時:2020年2月19日(水)10時~12時
    *受付開始 9時45分~

    ◆ 場所:space&
    東京都八王子市中町3-2 0426 spring garden 2F L区画
    *JR八王子駅北口にある噴水ビルの正面右の階段を上がった突当りです。

    ◆ 参加人数:4名
    *お申込み先着順

    ◆ 参加費用:3,000円(材料費込)
    *イヤリングかピアス、どちらかお選び頂けます。

    ◆ 申込み期日:2020年2月17日(月)

    こんな方にオススメのワークショップです
    ・好きなファッションにあわせてアクセサリーを作りたい方
    ・『むずかしそうだなあ』と思って、これまでレジンアクセサリー作りにチャレンジできなかった方
    ・以前、レジンアクセサリー作りにチャレンジしてみたものの、思うように綺麗にできなかった方
    ・お花を使ったアクセサリー作りに興味のある方

    < 講師プロフィール >



    Pucchino(プッチーノ)
    松村智子

    日本ハンドメイド・アクセサリー協会認定講師

    子どもの頃から手作りが好きで、自分のスカートを縫ったり帽子を編んだりしていた。

    いつか自分の手作り品を販売してみたいと思いつつ、子育てと仕事に追われる日々を過ごす。

    何の知識もないまま、突然レジンアクセサリーを作ってみたくなり、独学でやってみるが上手くいかなかった2018年…

    くやしい気持ちをバネにミミフルールアクセサリー教室(現・日本ハンドメイド・アクセサリー協会)へ習いに行く。

    そこでお花のレジンアクセサリーの綺麗な仕上がりに感動し「手作りの楽しさや感動を人に伝えたい!」と、意を決して講師コースを受講。

    そして、2019年4月14日に開催された『ゆるっとワークショップ』にて講師デビュー!

    「こんなに簡単にオリジナルのアクセサリーがつくれるんだ!」という感動を皆さまと共有したいと思っています。よろしくお願い致します!

    参加を希望される方は
     
    ①Facebookイベントページにて参加表明!
    https://www.facebook.com/events/174360000505036/
    ②【レジンアクセサリーワークショップ参加申込】の件名で、①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 を明記し info@space-and.com 宛にメール もしくはspace & の Facebookページからメッセンジャーでお申込み!
    *space & Facebookページ
    https://www.facebook.com/spaceand/
    ③042-694-0732へお電話にて申込み!
     
    いずれかの方法でご連絡くださいませ!
     
    カンタンオシャレなアクセサリー作り!
    皆さまのご参加を心待ちにしております!






  • 『はちおうじニャンダフルマルシェ』





    『はちおうじニャンダフルマルシェ』
    日程 2020年2月22日(土)
    時間 10:00 - 16:00
    会場 Laser cutter Gallery+Cafe Wark
    参加費 入場無料(物販・飲食など有料になります)
    主催:八王子キャットビレッジ製作委員会/はちねこ/She-Road
    協力:CREATE FARM
    問い合わせ先:hachineko825@gmail.com(はちねこ)


    猫好きのための猫マルシェを開催します!!

    猫をテーマにした物販・ワークショップ・飲食などを提供させて頂きます☆

    猫に夢中の方は是非遊びに来てくださいませ♫

    <出店ブース>

    *八王子キャットビレッジブース

    *はちねこブース

    *She-Roadブース
    ・mimi factory(筆文字書き下ろし/ハンドメイドグッズ(レジンキーホルダー)
    ・サロン癒美香(脳休ヘッドマッサージ®︎)
    ・ねこのび屋(猫グッズとワークショップ)
    ・Meemee Cafe(ドリップコーヒーとドリップパックと豆の販売)
    ・森のこびと(焼き菓子販売)

    *都まんじゅう「ねこフェスバージョン」販売

    *ねこ弁当販売

    などなど

    猫にちなんだモノが勢揃いします!!

    <会場案内>
    Laser cutter Gallery+Cafe
    東京都八王子市4-43 ローズハイツ八王子B 101
    https://www.work-cafe248.com/
    駐車場 近隣に有料コインパーキングあり
    (JR西八王子駅南口より徒歩3分)

    *Hachioji Cat Village
    (八王子キャットビレッジ製作委員会)
    https://hachiojicatvillage.jimdofree.com/

    *はちねこ
    https://www.hachineko.com/

    *She-Road in Hachioji
    https://sheroad.tamaliver.jp/






  • & Art Project VOL.5 - やまのべゆいこ展@space & ~ 気づき ひらめき すすむ ~


    ※入場無料※

    魂の本質を描く画家 やまのべゆいこさんの作品展を開催します




    space &にて「ゆいこのお絵かきワークショップ」を毎月開催中の画家・やまのべゆいこさんの個展を開催します。魂を込めた新作のお披露目やワークショップ(※6日(木)のみ)のほか、初日にはゆいこさんのバースデー記念パーティーを兼ねたレセプションも行います。

    ◆ 「& ART PROJECT」とは?

    ギャラリーではない。美術館でもない。ここは「あなた と 誰か が 集い、つながる場所」。あなたの“と”が増える、より太くなる多目的スペース space & は「表現」をする人を応援します。

    人間は、一人一人それぞれのストーリーを持っています。「& ART PROJECT」では、そんな作家の背景やストーリーを中心に、作品を通じてドラマが見えるプロジェクトを目指しています。

    ◆画家・やまのべゆいこが語る「気づき ひらめき すすむ」

    「ゆいこさん、なぜ、今回このワークショップを開催しようと思ったのですか?」

    space &のオーナー・志帆さんが、私の仕事に対する思いをたずねる。

    ワークショップや個展、イベント。
    私ができることは、絵を描くこと。

    なぜ絵を描くか。
    何を描きたいか。
    幸せを描きたい。
    幸せとは?
    気持ちの良い感覚。

    ひとを幸せにしたいし、自分も幸せになりたい。

    気持ちの良い美や愛情を感じてもらえる絵を描きたい。

    自分の絵に対する思いが、質問されることにより、深まっていく。

    space &。不思議なところです。

    ◆ 個展詳細

    & Art Project VOL.5
    やまのべゆいこ展@space & ~ 気づき ひらめき すすむ ~


    ◆ 日時:2020年2月4日(火)~9日(日)11時~18時
    ※最終日のみ17時まで。

    初日は、ゆいこさんのバースデー記念パーティーを兼ねたレセプションを13時から開催します!ゆいこさん手づくりの軽食とケーキをお楽しみくださいませ。

    ◆ 会場:space &
    東京都八王子市中町3-2 0426 spring garden 2F L区画
    *JR八王子駅北口にある噴水ビルの正面右の階段を上がった突当りです。

    入場料は無料です!

    作家プロフィール
    やまのべゆいこ
    画家・ワークショップ講師
    https://hachioji.mypl.net/shop/00000359000/

    小さい頃から絵を描く事が好きでした。
    父の仕事の都合で高校を4年間アメリカテネシー州で過ごす。帰国し、玉川大学文学部芸術学科にて油絵を専攻し卒業。

    現在は、八王子を中心にお絵かきワークショップの他、東京メガネでの個展を行う。

    「その通りの形をそのまま描く。同じように写生するのが得意です」

    気持ちいい色、カタチを大切にすること。
    自分自身や周りの人の心を癒すことを毎日意識しています。

    ◆ 一日限定 お絵かきワークショップも開催




    「素直に見て、そのまま描く」

    自分の心に正直に、自由にお絵かきしませんか?

    あなたの好きな人や場所、風景、花、ペット、小物、映画スター!

    勿論自画像でもOK!

    お好きな写真や携帯画像をお持ち下さい。
    ハガキサイズの作品にします。

    私は下がきやアドバイス、手直しなど、裏方にまわります。

    あなたがどう描きたいか、主体は貴方です。

    ◆ 日時:2020年2月6日(木)14時~16時
    ◆ 参加費:1,500円(税込)
    ◆ 定員:6名(※予約制・お申込み先着順)
    ◆ 持ち物:お好きなスマホの画像や写真
    ◆ 申込期日:2020年2月4日(火)

    ワークショップへの参加を希望される方は下記のフォームからお申し込みくださいませ。
    https://space-and.com/entryform/?post_id=1029

    たくさんの方にお会い出来るのを楽しみにしております!