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主婦におすすめ!5人の子育てをした主婦による、アンガーマネージメント講座!

「ついカッとなって怒ってしまって…後悔」
子育ては思うようにいかなくて当たり前、わかってはいるけれど。
怒りのコントロールで後悔しない毎日へ♪
アンガーマネージメント講座



・毎日ムダにイライラしてしまっている
・ついカッとなって怒ってしまったことがある
・怒った後に罪悪感や後悔を感じてへこんでしまう・・

そんな女性におすすめの、アンガーマネージメント講座。
1970年代にアメリカで生まれたアンガーマネジメントは、アメリカではかなり浸透している心理トレーニング。日本で学べる機会はまだまだ少ないので、この機会に是非♪

▽受講後の感想
「90分の受講で、嘘みたいに心が軽くなりました!子育て中悩んだこともあったので・・もっと早く知りたかったです。」

【日時】 2019年2月20日(水)10時45分開場 11時 開始 (12時半終了予定)
【場所】 キャリア・マムホール 東京都多摩市落合1-46-1 ココリア多摩センター 5階
(京王線・小田急線・多摩モノレール 多摩センター駅から徒歩5分)
【受講料】通常3,240円(税込)⇒ イベント特別価格3,000円(税込)
【持ち物】筆記用具
【定員】 20名  ※お子様連れでの参加も可能です。
【申込】お申込みはコチラ>>080-5457-3267(受付・伊藤)

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    Posted by 主婦資格ナビ at 17:24