多摩地区のイベント情報ガイド「たまりばイベント」

お料理教室、7月のスケジュールと献立をご案内いたします。

7月　3日 （水）12:30～15:30頃まで
7月11日（木）同上
7月19日（金）同上
7月23日（火）同上

｛献立｝
1.鶏の空揚げのさっぱり煮
2.はまぐりと枝豆のごはん
3.ぶどうとヨーグルトのムース

1.鶏を使った料理です。
一担揚げて、サッと酢としょうゆ味で煮ました。
酢を加えることにより、さっぱりとした仕上がりです。
また、軽く煮るので、お肉がふっくらして
美味しいメ二ューです。

2.ごはんは、季節の枝豆と貝を入れました。
はまぐりですので、ちょっと贅沢なごはんです。
色あいもきれい！です。

3.ヨーグルトムース・・ムースにグレープジュースも
加え薄い紫色のムースです。
見た目もきれい！な、そして涼しげなムースです。
生クリームを使っていませんので、軽い口当たりで
カロリーも低く、整腸作用のある
ヨーグルトがたくさんいただけます。
冷たくしていただくと、とても美味しい！スィーツです。

以上が、7月の献立です。
お料理教室の詳細は、以下の通りです。

開催場所：京王線調布駅から徒歩5分
　　　　　　　（詳細は、お電話でお伝えします。）

講習料：4500円（3か月以上継続は4000円）

持参するもの：エプロン、筆記用具、クリアファイル、ハンドタオル

お申し込みは、お電話でお願いいたします。
tel:042-441-5528 鈴木まで

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ご参加お待ちしております！

クッキングサロン　鈴木